ABC Kajakarza
Spływ kajakowy to wspaniała przygoda i aktywność na świeżym powietrzu, która dostarcza mnóstwo radości i satysfakcji. Aby jednak w pełni cieszyć się z bezpiecznego spływu, warto zapoznać się z kilkoma podstawowymi zasadami i wskazówkami, które pomogą przygotować się do wyprawy. Poniżej przedstawiamy kompendium wiedzy każdego kajakarza, od początkujących po zaawansowanych.
Co zabrać na spływ kajakowy?
- WYGODNY UBIÓR – dopasowany do pogody; warto mieć ubranie, które szybko schnie i nie absorbuje wody.
- BUTY DO WODY – ochraniają stopy przed urazami i zapewniają stabilność na śliskich powierzchniach.
- KURTKĘ PRZECIWDESZCZOWĄ – chroni przed deszczem i wiatrem.
- CZAPKĘ Z DASZKIEM ORAZ OKULARY PRZECIWSŁONECZNE – ochrona przed słońcem jest kluczowa, zwłaszcza na wodzie.
- BLUZĘ POLAROWĄ – może okazać się całkiem przydatna w chłodniejsze dni.
- NAPOJE BEZALKOHOLOWE – ważne jest, aby pozostać nawodnionym.
- WORKI NA ŚMIECI – dbamy o naturę, nie zostawiamy po sobie śmieci.
- WODOODPORNE POKROWCE NA DROBIAZGI I ELEKTRONIKĘ – jeśli decydujemy się je zabrać, powinny być zabezpieczona w wodoodpornych etui.
Podstawowe zasady bezpieczeństwa
- Noszenie kamizelki asekuracyjnej – bezwzględny must-have na wodzie.
- Pływanie w grupie – zwiększa bezpieczeństwo i pozwala na wzajemną pomoc.
- Unikanie alkoholu – alkohol na wodzie to zły pomysł.
- Asekuracja i pomoc – zawsze warto pomagać mniej doświadczonym i dbać o bezpieczeństwo grupy.
- Utrzymywanie kontaktu z innymi kajakami – ważne jest, aby mieć kajak przed sobą i za sobą w zasięgu wzroku.
- Dbanie o sprzęt – odpowiedzialność za powierzony sprzęt jest kluczowa.
Dekalog kajakarza - czyli jak zachować się na kajaku
- Wsiadanie i wysiadanie z kajaka: zawsze ustawionego dziobem w górę rzeki.
- Przybijanie do brzegu: zawsze pod prąd.
- Po wywrotce: holuj kajak do brzegu nie odwracając go, opróżniaj wodę na brzegu.
- Nigdy nie wypuszczaj wiosła: jest to Twoje główne narzędzie.
- Pływaj w kamizelce: bezpieczeństwo przede wszystkim.
- Okulary: zabezpiecz je na głowie.
- Zabezpiecz rzeczy w kajaku: wszystko, co masz ze sobą, powinno być odpowiednio zabezpieczone.
- Uważaj na podwodne przeszkody: bacznie obserwuj wodę przed sobą.
- Obserwuj pogodę: zmiany pogody mogą być nagle i nieprzewidywalne.
- Pomagaj innym: wspólnota kajakowa dba o siebie nawzajem.
Dodatkowe wskazówki:
- Prowiant i napoje: wybierz produkty energetyczne i nawadniające.
- Apteczka pierwszej pomocy: zawsze warto mieć przy sobie.
- Krem z filtrem UV: ochrona przed słońcem jest kluczowa.